101 мечта…

Опубликовано 29.08.2012 в рубрике Психология

Плюсануть
Поделиться

Сегодня я хочу вам предложить сложнейшее упражнение, о котором я недавно узнал из аудиокниги, которую я слушал по дороге в Великий Устюг. Упражнение называется “101 мечта”. Ваша задача – написать на листе бумаги 101 мечту. Не цель, а именно мечту. Поверьте, это безумно сложно, особенно для мужчин. В среднем мужчины сдаются на 50-й позиции.  Я как раз практически дошел до этой отметки и чувствую, что стало очень сложно.

Мечты могут быть самые разные, например, прыжок с парашутом, поездка в Венецию и т.д. Самое главное, чтобы вам этого действительно хотелось. Не пишите туда извечные ценности, которые вы сами не разделяете. Это ваш личный список.

Не поленитесь, напишите этот список, пусть на его составление у вас уйдет даже месяц. Храните его и начинайте вычеркивать выполненные пункты.

Цель этого упражнения – показать, что мечт у нас не так уж и много и мы вполне можем реализовать большую часть из них, если сосредоточимся именно на них. Теперь вы будете четко понимать сколько денег вам нужно и куда их тратить. Это список вашей жизни, ваш путеводитель в мир счастья. Исходя из своих возможностей выбирайте себе одну мечту из списка и ставьте цель по ее достижению. Это очень просто и эффективно.

Поделитесь вашими успехами в составлении списка. Легко ли он вам дается?

Плюсануть
Поделиться
АВТОР СТАТЬИ

Нгуен Павел

ИТ-предприниматель. Программист. Основатель сервисов RadioBells, Topigram, SmmBox